Willkommen beim Budokai Einsteiger Quiz!

Schön, dass du den Weg auf unsere Matte gefunden hast! Der Einstieg in eine Kampfkunst ist eine spannende Reise, die weit über das reine Erlernen von Schlägen und Tritten hinausgeht. In der Kampfkunst gehören Körper und Geist untrennbar zusammen.

Warum gibt es dieses Quiz?

Dieses kleine Online-Training hilft dir dabei, dich spielerisch mit den wichtigsten Grundlagen vertraut zu machen. Es geht hier noch nicht um komplizierte Techniken, sondern um das Fundament:

• Die Dojo-Etikette: Wie verhalten wir uns respektvoll auf der Matte?
• Die Sicherheit: Wie schützen wir uns und unsere Trainingspartner vor Verletzungen?
• Dein Verein: Wer sind wir eigentlich und wie ist das Budokai im Move 4.0 e.V. organisiert?

Dein Vorteil: Das Absolvieren dieser Fragen ist die ideale Vorbereitung für deine allererste Gürtelprüfung (zum 9. Kyu / Weißgurt). Du kannst das Quiz so oft wiederholen, wie du möchtest. Falls du es nicht beim ersten Versuch schaffst, probier es einfach nochmal!

Nimm dir kurz ein paar Minuten Zeit, teste dein Wissen und starte sicher durch. Viel Erfolg! Oss!

Achtung! Du hast pro Frage 3 Minuten Zeit sie zu beantworten, der Timer steht unten rechts.
Wenn du eine Antwort abgegeben hast kannst du diese nicht mehr ändern!

 

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Ergebnisse

GLÜCKWUNSCH! Du hast mehr als acht Fragen richtig beantwortet. Du hast eine sehr gute Grundlage für deine nächste Prüfung.

Schade leider waren nicht genug Antworten richtig. Am besten schaust du dir nochmal unser Prüfungsprogramm und die Übersetzungen an und versuchst es erneut.

#1. In welchem Ort kannst du nicht bei uns trainieren?

Beiersdorf

Heldritt

Gestungshausen

Lichtenfels

Rödental

Neustadt bei Coburg

#2. Was ist ein „Geri“?

Eine Wurftechnik

Ein Fußtritt

Ein Faustschlag

Ein Block

#3. In vielen Karate-Trainings hört man das Wort „Oss“ (oder „Osu“). Wann wird dieses Wort im Dojo typischerweise benutzt? ? Wenn der Sensei dir eine Korrektur gibt, antwortest du höflich mit diesem kurzen Wort.

Wenn man sich beim Training verletzt hat und den Sanitäter rufen möchte.

Als Bestätigung, wenn man eine Anweisung des Trainers verstanden hat.

Das ist das geheime Codewort, um das Training vorzeitig verlassen zu dürfen.

Nur wenn man einen Kampf gewonnen hat, um den Gegner zu ärgern.

„Oss“ ist ein multifunktionaler Begriff in den traditionellen Kampfkünsten. Er drückt Respekt, Geduld, Anerkennung und Bereitschaft aus („Ich habe verstanden“ / „Ich werde mein Bestes geben“).

#4. Was ist ein Mae Geri? (Übersetzung)

Runder Fußtritt

Gerader Fußtritt

Rückhand Faustschlag

Gerader Faustschlag

#5. Was bedeutet „Yoi“? ? Denk an die Kata und was die aller erste Stellung immer ist.

Bereitschaftshaltung

Anfangen

Hallo

Umdrehen

#6. Welche beiden traditionellen japanischen Kampfkünste stehen im Zentrum des Budokai-Angebots für Kinder, Jugendliche und Erwachsene? ? Viele unserer Mitglieder nutzen sogar beide Angebote, da sich die Bewegungsformen perfekt ergänzen!

Boxen und Fechten

Ringen und Judo

Karate und Aikido

Kung Fu und Tai Chi

Budokai bietet ein vielseitiges Konzept. Während Karate den Fokus auf Schlag-, Tritt- und Blocktechniken legt, nutzt Aikido die Kraft des Angreifers zur Verteidigung. Zusätzlich bieten wir moderne Fitness- und Gesundheitselemente im Verein an.

#7. Was bedeutet „Naotte“?

Beginnen

Umdrehen

Verbeugen

Beenden

#8. Wie nennt man einen Block mit dem Unterarm der von außen nach innen ausgeführt wird?

Gedan Barai

Mae Geri

Age Uke

Soto Uke

#9. Wie nennt man die drei Ebenen im Kampfsport? (Japanisch)

Zuki, Geri, Uke

Gyaku, Age, Soto

Jodan, Chudan, Gedan

Mawate, Yame, Hajime

#10. Was bedeutet der Begriff „Mokuso“ (Meditieren) zu Beginn und am Ende des Trainings im Seiza (Kniesitz)? ? Schließe die Augen, atme in den Bauch und lausche auf das nächste Kommando des Trainers.

Es ist eine kurze Pause, in der man sich mit dem Nachbarn über den Tag austauschen darf.

In dieser Phase wird überprüft, wer die saubersten Socken hat.

Das ist das Zeichen dafür, dass das Training offiziell beendet wird.

Es ist die Aufforderung, die Augen zu schließen, tief durchzuatmen, den Geist zu beruhigen und sich mental auf das Training einzustellen (bzw. es Revue passieren zu lassen).

„Mokuso“ bedeutet übersetzt „Ruhe des Denkens“ oder „stilles Sitzen“. Es hilft den Schülern, den Stress des Tages hinter sich zu lassen und den Fokus komplett auf die Matte zu richten.

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